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秋冬換季,溫度忽上忽下,穿多怕熱疹,穿少怕感冒,兒科診室里也有很多因為穿衣不當導致感冒、肺炎的孩子前來就診。
那么,換季時節到底該怎么給孩子穿衣服呢?
一、要正確判斷孩子冷暖
衣物最重要的功能就是保暖。所以在聊給寶寶穿多少才合適之前,我們需要了解如何判斷寶寶的冷暖。
有一個最簡單的方法就是:摸寶寶后頸或后頸靠下一些后背的溫度。如果寶寶后頸或者后頸靠下后背熱乎乎的,沒有汗濕就是正好的。如果寶寶后頸或者后頸靠下后背是涼的,就需要給寶寶增加衣物。如果寶寶后頸或者后頸靠下黏黏有些汗濕的,就需要給寶寶減少衣物。
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當前溫度+衣服溫度=舒適溫度
下面不同溫度下的寶寶換季穿衣攻略示意圖,可以一鍵保存備用。
最后分享給大家三句穿衣口訣:
1.前薄后厚,不分胖瘦
背部做好保暖,可以讓孩子更不容易風寒感冒,但也要注意背部不能太厚,一旦太厚太緊,出汗后更容易受風,適得其反。
2.下厚上薄,脖子捂牢
下半身的血液循環不如上半身好,且孩子上半身更容易出汗,大降溫后,可以考慮給孩子穿上秋褲。
3.三暖二涼,身體更強
注意保暖部位:背暖、肚暖、足暖
也要注意不能穿太厚的部位:頭涼、心胸涼
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