91人妻人人澡人人爽人人爽|长腿校花无力呻吟娇喘|久久久久久久国产精品|欲求不满人妻中文系列|亚洲AV成人无码久久WWW|尤物91在线|麻豆天美蜜桃|香蕉伊在线视频|公侵犯玩弄熟睡人妻电影|引诱室友男朋友h,如何调教女朋友,亚洲人成在线播放,久久久午夜精品福利内容,精品少妇做爰无码无码,国产色视频,91精品人妻

臨近分娩時，很多孕媽媽都會非常緊張，肚子一有點“風吹草動”就以為要生了。收拾行李立馬奔去醫院，一不小心就鬧了個烏龍，灰溜溜的又提著行李回家，有這種經歷的孕媽媽還真不少！

宮縮是臨產的主要征兆，但有些“假宮縮”卻容易造成不必要的緊張。

我們該如何區分真假宮縮？

發生宮縮時孕媽和準爸爸可以做什么準備呢？

一、如何辨別真假宮縮？

1、假宮縮

分娩前數周子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限于子宮下部。經數小時后又停止，不能使子宮頸口張開，故并非臨產，稱為假宮縮。這種宮縮無規律性，無周期性，也不會有疼痛感。

假宮縮的特點

（1）不規則的子宮收縮；

（2）持續的時間短，力量弱；

（3）只限于子宮下部；

（4）無規律性；

（5）不會有疼痛感；

2、真宮縮

而臨產的子宮收縮，是有規則性的。初期間隔時間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，隨后陣痛的持續時間逐漸延長，至40秒-60秒。程度也隨之加重，間隔時間縮短，約3-5分鐘。當子宮收縮出現腹痛時，可感到下腹部很硬。

開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部，有的產婦感覺在腰部。其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣，疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。

真宮縮的特點

（1）有規則性的子宮收縮；

（2）初期大約是10分鐘一次；