婺源縣婦幼保健信息
2013年 第三期 總第41期
婺源縣婦幼保健院主編 2013年10月15日 簽發(fā)人：方忠偉
第三季度完成工作
一、2013年7月9日召開紫陽鎮(zhèn)鄉(xiāng)村醫(yī)生例會，具體內(nèi)容如下：
1、居民健康檔案管理，強調(diào)居民健康檔案規(guī)范化管理與通報2013年度 居民健康檔案工作進度。
2、合理用藥知識培訓(xùn)：要求一個月內(nèi)通過網(wǎng)上學(xué)習(xí)考試。
3、通報死因與腫瘤監(jiān)測項目進展。
4、宣傳重癥精神病可免費治療政策。
二、2013年9月26日舉辦紫陽鎮(zhèn)鄉(xiāng)村醫(yī)生中醫(yī)健康管理培訓(xùn)班，同時通報糖尿病、高血壓、精神病隨訪記錄完成情況，通報居民健康檔案下鄉(xiāng)督導(dǎo)發(fā)現(xiàn)在存在的問題，布置2013年第四季度居民健康檔案管理與健康教育工作。
1 、完成紫陽鎮(zhèn)轄區(qū)學(xué)校、幼兒園新生入托入學(xué)兒童預(yù)防接種查驗工作。
2 、2013年7月26日舉辦危重孕產(chǎn)婦醫(yī)院監(jiān)測質(zhì)量控制培訓(xùn)班，參加人員保健科、婦產(chǎn)科、醫(yī)防科的醫(yī)員人員
3 、2013年9月29日全縣農(nóng)村婦女宮頸癌免費篩查啟動大動在婦幼保院會議室召開，參加人員全縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院院長及婦保醫(yī)生。
4 、完成新生入托體檢1586人。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 2013年第四季度工作計劃
一、開展全縣農(nóng)村婦女宮頸癌篩查工作。
二、機關(guān)單位婦科病普查。
三、新生兒死亡評定。
四、組織紫陽鎮(zhèn)轄區(qū)高血壓、糖尿病篩查與體檢。
五、下鄉(xiāng)督導(dǎo)婦幼衛(wèi)生安康工程。
六、召開婦幼衛(wèi)生例會。
七“三基”培訓(xùn)。
八、婦幼保健質(zhì)量控制，重點5歲以下兒童、育齡婦女死亡、活產(chǎn)數(shù)漏報調(diào)查。
九、婦幼保健年終考核。
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[保健知識]
怎樣預(yù)防結(jié)石病
（一）養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣
多飲水可稀釋尿液，降低尿內(nèi)晶體濃度，沖洗尿路，有利于預(yù)防結(jié)石形成及促使尿石排出，一般成人每日飲開水或磁化水2000毫升以上，對預(yù)防結(jié)石有一定意義。
（二）解除尿路梗阻因素
積極處理尿道狹窄、前列腺增生癥等，以解除尿路梗阻。
（三）積極治療尿路感染
（四）長期臥床病人，應(yīng)鼓勵及幫助其多活動，借以減少骨質(zhì)脫鈣，增進尿流暢通。
（五）調(diào)節(jié)尿液酸堿度
根據(jù)尿石成分，調(diào)節(jié)尿液酸堿度，可預(yù)防尿石復(fù)發(fā)，如尿酸鹽、草酸鹽結(jié)石在酸性尿中形成，磷酸鹽、碳酸鹽結(jié)石在堿性尿中形成。
（六）防治代謝性疾病，如甲狀腺功能亢進者應(yīng)行手術(shù)治療。
（七）飲食調(diào)節(jié)和藥物預(yù)防
根據(jù)結(jié)石的成分適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)飲食，如草酸鹽結(jié)石病人，宜少吃富含草酸的食物，如土豆、菠菜等，口服維生素B6，可減少尿中草酸鹽的排出，口服氧化鎂，可增加尿中草酸鹽的溶解度。磷酸鹽結(jié)石病人宜低磷低鈣飲食，口服氯化銨酸化尿液，有利于磷酸鹽的溶解。尿酸鹽結(jié)石的病人，宜進吃含嘌呤豐富的食物，如肝、腎及豆類，口服枸椽酸合劑或碳酸氫鈉，堿化尿液，使尿液pH保持在6.5以上。
為了預(yù)防泌尿結(jié)石，減少結(jié)石疼痛的發(fā)作，應(yīng)該多飲水，少吃含鹽、含糖、含鈣高的食品，同時還要多運動。
如果飲水過少，會使尿液過度濃縮，尿鹽沉淀，增加結(jié)石形成的機會。而多飲水，會使尿量增加，能沖刷、清潔尿路，在有尿路感染的情況下，多飲水還能加強引流，有利于對感染的控制，降低感染結(jié)石的生成。因此，夏季應(yīng)注意多飲水，至少保證保證每天飲水1-2斤。
另外，口渴時也最好不要過飲啤酒和其它硬度過高的的飲料。同時，不要長時間待在空調(diào)房，以免空氣干燥，使身體喪失大量水分。經(jīng)常在高溫環(huán)境下工作的人們更應(yīng)注意增加飲水量，以補償大量出汗所丟失的水分。要養(yǎng)成飲水習(xí)慣，主動多飲水，不要等渴了再喝水。
飲食上，少吃動物內(nèi)臟，菠菜、豆腐，辣椒、果仁、咸魚、咸肉、鹽制品。另外，要多吃低鈣飲食，少吃乳制品，因乳制品中含鈣質(zhì)較多。少吃糖，因為吃糖后尿中鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，也會增加結(jié)石形成的機會。
最后，預(yù)防泌尿結(jié)石，還要注意多運動，長期不活動，可增加尿沉淀機會而形成結(jié)石。
怎樣吃才更健康呢？才能預(yù)防結(jié)石的產(chǎn)生呢?
1、慢食,首先吃飯速度不宜過快，“一口飯嚼30次，一頓飯吃半個小時”有多重效應(yīng)：健腦、減肥、美容、防癌。
2、早食，即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力開關(guān)”；晚餐早食可利于消化，預(yù)防腎結(jié)石。
3、雜食，雜食能充分體現(xiàn)食物互補的原理，是獲得各種營養(yǎng)素的保證。可先從每天吃10種、15種食物做起。
4、素食，不是一點葷也不吃，素食是防治文明病的核心措施。
5、淡食，包括少鹽、少油、少糖等，是預(yù)防腎結(jié)石的有利行為之一，
6、鮮食，絕大多數(shù)食物均以新鮮為上，許多“活營養(yǎng)素”可得以保持。提倡“鮮吃鮮做”、“不吃剩”。
7、潔食，“干凈”包括無塵、無細菌病毒以及無污染物。
8，生食，并非一切均生食，而是“適合生食的盡量生食”。
9、冷食，吃溫度過高的食物，對食道健康有害。低溫可延壽，冷食還可增強消化道功能。
10、定食，定時定量進食，久之形成動力定型，這是人體生物鐘的要求。
11、小食，21世紀(jì)進餐制以日進五餐或六餐為宜，三頓正餐外的小餐（上午10點、下午16點及20點左右）稱為“小食”，具多重功效。它與平時所說的零食有別，后者無定時定量的概念，導(dǎo)致與正餐的矛盾。
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短消息
☆8月14日 縣衛(wèi)生局在我院召開“建設(shè)最美婺源縣、打造旅游第一縣、有機茶第一縣”宣傳大會，縣級各醫(yī)療單位代表參加。
☆9月2日 院周會學(xué)習(xí)政府下發(fā)新農(nóng)合關(guān)于按床日付費的文件，要求各科室領(lǐng)會精神。
☆9月10日 我院部分中層以上干部觀看全國“三好一滿意”電視會議。
☆9月24日 縣農(nóng)醫(yī)辦來我院調(diào)研床位付費事宜。
☆9月29日 召開全縣農(nóng)村婦女宮頸癌篩查動員大會及業(yè)務(wù)培訓(xùn)。
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衛(wèi)生法規(guī)學(xué)習(xí)園地
《醫(yī)療廢物管理條例》總則
第一條 為了加強醫(yī)療廢物的安全管理，防止疾病傳播，保護環(huán)境，保障人體健康，根據(jù)《中華人民共和國傳染病防治法》和《中華人民共和國固體廢物污染環(huán)境防治法》，制定本條例。
第二條 本條例所稱醫(yī)療廢物，是指醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)在醫(yī)療、預(yù)防、保健以及其他相關(guān)活動中產(chǎn)生的具有直接或者間接感染性、毒性以及其他危害性的廢物。
醫(yī)療廢物分類目錄，由國務(wù)院衛(wèi)生行政主管部門和環(huán)境保護行政主管部門共同制定、公布。
第三條 本條例適用于醫(yī)療廢物的收集、運送、貯存、處置以及監(jiān)督管理等活動。
醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)收治的傳染病病人或者疑似傳染病病人產(chǎn)生的生活垃圾，按照醫(yī)療廢物進行管理和處置。
醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)廢棄的麻醉、精神、放射性、毒性等藥品及其相關(guān)的廢物的管理，依照有關(guān)法律、行政法規(guī)和國家有關(guān)規(guī)定、標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。
第四條 國家推行醫(yī)療廢物集中無害化處置，鼓勵有關(guān)醫(yī)療廢物安全處置技術(shù)的研究與開發(fā)。
縣級以上地方人民政府負責(zé)組織建設(shè)醫(yī)療廢物集中處置設(shè)施。
國家對邊遠貧困地區(qū)建設(shè)醫(yī)療廢物集中處置設(shè)施給予適當(dāng)?shù)闹С帧?SPAN lang=EN-US>
第五條 縣級以上各級人民政府衛(wèi)生行政主管部門，對醫(yī)療廢物收集、運送、貯存、處置活動中的疾病防治工作實施統(tǒng)一監(jiān)督管理；環(huán)境保護行政主管部門，對醫(yī)療廢物收集、運送、貯存、處置活動中的環(huán)境污染防治工作實施統(tǒng)一監(jiān)督管理。
縣級以上各級人民政府其他有關(guān)部門在各自的職責(zé)范圍內(nèi)負責(zé)與醫(yī)療廢物處置有關(guān)的監(jiān)督管理工作。
第六條 任何單位和個人有權(quán)對醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、醫(yī)療廢物集中處置單位和監(jiān)督管理部門及其工作人員的違法行為進行舉報、投訴、檢舉和控告。
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